Auto ajuda...

Bom, esse livro do James Van Praagh não é de auto ajuda (bem ao contrário até, 'Espíritos Entre Nós'), porém, lendo ele, eu percebi o quanto as palavras escritas nesse livro são de importância para a alma. Separei alguns trechos, trechos longos, e acho que pode ajudar muito tu que anda bem pra baixo e desmotivado.

Vamos começar com...

O Eu Superior.

Você é um ser composto de muitas partes. É um absurdo pensar que a alma é limitada em qualquer sentido. A alma não é humana. Ela é formada por vibrações e frequências que estão além do reino físico. Cada vibração e cada frequência tem uma aparência diferente. Seu corpo está na parte mais baixa das frequências de sua alma. Ele é denso e se move devagar. Na parte mais elevada se encontra a parte mais pura. É o seu 'Eu Superior'.
O Eu Superior é sua verdadeira natureza divina. Ele conecta você diretamente aos domínios espitituais e transcende sua consciência limitada. O Eu Superior é um eu de alegria, de amor, de compaixão e de felicidade. Ele contém os elementos mais virtuosos e não-poluídos de sua alma que estão apenas esperando para serem descobertos e expressos. Toda vez que você diz as palavras "eu te amo" para outra pessoa, traz à tona elementos do seu Eu Superior.


O Poder do Pensamento.

Tudo começa com um pensamento. O pensamento é vivo e tão sólido quanto uma rocha ou uma peça de mobília. Pensamentos são comunicados por ondas ou vibrações. A materialização física dos pensamentos se dá por meio de palavras. Se as pessoas tomassem consciência da eficácia dos pensamentos, ficariam chocadas. Quando alguém transmite pensamentos positivos e amorosos, eles são recebidos e, por sua vez, produzem pensamentos amorosos semelhantes. 
Pensamentos Positivos.
Um exemplo maravilhoso de como utilizar seus pensamentos de forma positiva e amorosa ocorre quando você envia preces de cura para outros. Preces e pensamentos de cura são sussurros de amor incondicional dirigidos a alguém, com o intuito de provocar uma reação positiva. 
A Intenção do pensamento.
Uma intenção dá direção ao pensamento. Você define aquilo que deseja criar com seus pensamentos. Para conseguir o máximo de benefícios de suas intenções, você deve fazer com que eles sejam extremamente específicas e claras. Não deve deixar espaço algum para generalidades. Deve manifestar seus pensamentos no mundo material exatamente como os criou, sem abrir mão dos detalhes.Talvez você se surpreenda com o que vai conseguir alcançar ao proceder dessa maneira.

A força do Pensamento.

Lembre-se de que você é um indivíduo criativo e que pode fazer acontecer qualquer coisa em que concentre sua mente. É incrível como isso funciona. Se você deseja de fato alguma coisa, primeiro é preciso pensar nela, colocar sua intenção por trás dela e manter a concentração nesse objetivo. Quanto mais emoção você colocar nos seus pensamentos, mais poder eles terão para se manifestar. Emoção é a energia extra necessária para impulsionar seus pensamentos para a realidade concreta.

O Poder do Medo.

O medo é provavelmente a energia negativa mais poderosa que nós temos. Ele possui força para emaranhar mentes e até mesmo para estagnar a vida. 
A vida consiste em uma série de escolhas . Cada escolha reflete uma crença baseada em quem nós somos, como queremos viver e como queremos ser percebidos. Se escolhermos amar, estaremos usando a energia natural da vida. Se escolhermos o medo, estaremos operando em um estado antinatural. O amor é a energia que une todas as coisas. O medo separa.

O Poder do Amor.

A energia do amor é a força mais poderosa e natural do universo. O amor mantém todas as coisas unidas e permeia tudo. O amor cura, ilumina e constrói. 
Quando amamos incondicionalmente , utilizamos a energia em sua forma mais elevada. Quando amamos sem regras ou restrições e aceitamos algo ou alguém como ele é, o amor pode crescer e se desenvolver.


Termino aqui com a frase dele:

O melhor que cada um de nós pode fazer é demonstrar amor sempre que possível. Se um número cada vez maior de pessoas amanar amor, essa energia irá permear a ignorância e as trevas dos seres perdidos em sua mentalidade limitada.